先月エニタイムフィットネスに入会しました。
入会して1ヶ月ほど経ちますが、現時点で感じているメリット・デメリットについて書いてみます。
1ヶ月ぐらいで書くことではないかもしれませんが、、
メリット
天候が気にならない
何と言っても、雨風、暑い寒いに関係なく、一定の環境で利用できるので、暑い中でウォーキングをしていたころと比較すると、スタート時の億劫さが軽減されます。
日差しが強いときなど、日焼けや熱中症も気になるところでしたので、そういった不安も少なくなりました。
お金がかかっているのでやる気になる
また、月会費の負担が発生しますので、お金がかかっている分ちゃんと行かなきゃな、という気持ちにさせます。
通った回数で、1回あたりの単価を下げてお得にしようという気持ちにも。。
とにかくモチベーションは上がってます。
他のトレーニングもできる（やろうと思えば）
今はトレッドミルがメインですが、せっかくなので別のマシーンも利用したりしています。
ウォーキング・ランニングだけでは単調になりそうですが、その時の気分でトレーニング内容を変えられるはメリットだと感じます。
デメリット
費用がかかる
一番のデメリットはやはり費用負担でしょう。
メリットの裏返しということになりますが、毎月一定の支払いが発生することになりますので、家計に与える影響は小さくありません。
何かしら他の支出を調整する必要も出てくるかもしれませんね。
一定の移動時間がかかる
また、これまでのウォーキング・ランニングであれば、家を出れば、すぐ始めることができていましたが、ジム通いとなると往復の移動時間が余計にかかることになります。
片道10分もかからないので、それほど多くはないんですけどね。
気分転換及び何らかのインプットの時間として利用することにしています。
まとめ
ウォーキングを日課にしておりますが、雨の日も風の日も実施しておりましたので、今の暑さ、日差しが気になっておりました。
メリットに感じているところを期待して、通い始めたところがあるので、デメリットについては許容しているといった感じですね。
まだ1ヶ月ではありますが、今のところ満足しているのでしばらく継続してみます。
【編集後記】
今日は娘たちとゲーム（Switchのマリオカート）。
以前は圧勝できていたのですが、ときどき普通に負けることも。
子どもの上達は早いですね。
